Gezond in Tiel

Gezond in Tiel

Op 31 januari was de aftrap van de train de trainer cursus over gezonde voeding en leefstijl in Tiel. De komende maanden leidt Food2 Move your Mind een enthousiaste groep vrouwen op tot Ambassadeurs. Na afloop van de cursus worden zij ingezet om diverse gezonde...
Seizoensfruit: Kaki

Seizoensfruit: Kaki

In de wintermaanden ben ik vaak geneigd de standaardproducten als bananen, appels en peren te kopen. Via mijn kinderen, die het maar wat leuk vinden om mijn boodschappenmandje vol te gooien, kwam ik thuis met een Kaki vrucht. Het is een heerlijk zoete, zachte vrucht....
Ambassadeurs in de startblokken!

Ambassadeurs in de startblokken!

Tien enthousiaste inwoners uit Tiel West met een passie voor koken staan in de startblokken om vanaf januari 2017 deel te nemen aan de cursus ‘Gezonde voeding & Leefstijl’. In 2017 worden zij door Food2MoveyourMind opgeleid als ambassadeur gezonde voeding &...
Food2MoveyourMind bij “Meet the Mountains”

Food2MoveyourMind bij “Meet the Mountains”

Food2MoveyourMind kijkt terug op een fantastisch evenement van Mister Mountain. Een mooi evenement georganiseerd door vrouwen voor sportieve, actieve, outdoor en bergsport vrouwen. Met veel plezier heb ik in de buitenlucht workshops Pilates gegeven. Een onvergetelijke...
Masterclass Stoelyoga

Masterclass Stoelyoga

Op 15 oktober heb ik de bijscholing Stoelyoga gevolgd. Deze vorm van yoga is uitstekend geschikt voor iedereen die veel stress ervaart of moeite heeft met bewegen!