Lesrooster

Vergeet niet te vermelden welke les en tijdstip je graag wilt volgen.

Tarieven

Pilates Mat small group

Pilates is geschikt voor iedereen (jong en oud) die op zijn eigen niveau op verantwoorde wijze wil werken aan een sterkere rug, plattere buik en strakke benen en billen. We trainen op het ontwikkelen van kracht, lenigheid en balans.

Pilates Reformer Privé les

De reformer biedt extra uitdaging voor je lichaam.  Het versterkt onderlinge coördinatie van spieren en zorgt voor een dynamisch en evenwichtig spiergebruik. Het draagt bij aan een krachtig en ontspannen lichaamsgevoel en creëert een mooi gevormd lichaam.

Power Yoga small group

Bij Poweryoga is de continuïteit heel belangrijk: Je combineert een serie vloeiend achter elkaar uitgevoerde bewegingen, met een actieve ademhaling. Wie Poweryoga beoefent, krijgt al snel meer energie, souplesse, kracht en evenwicht.

Maartje Arntz

Voorstraat 66, Asperen

06 - 250 50 298

maartje@f2mm.nl

© Food 2 Move Your Mind  | KvK: 61931861 | Privacy