Wie is Maartje?

Food

Maartje is gepassioneerd kok. Zij zit het liefst met haar neus in de kookboeken of boven het fornuis. Als Human Resources Professional en Vitaliteitscoach weet zij hoe belangrijk het is om goed voor jezelf te zorgen. Goede voeding speelt hierin een grote rol. LEKKER, gevarieerd, voedzaam, met mate én met zoveel mogelijk seizoens- producten. Dat is hoe ze kookt!

Move

Sporten is de rode draad in het leven van Maartje. Van hockey, tennis, roeien tot het lopen van marathons.

PILATES ontdekte zij bij toeval. Ondanks haar sportieve prestaties kreeg ze na haar zwangerschap last van bekkeninstabiliteit en rug klachten. ‘Pilates’ luide het advies. Na 3 maanden Pilates waren alle klachten verdwenen. Haar interesse in Pilates was gewekt en Maartje werd gecertificeerd Pilates Trainer.

Mind

Als coach zet Maartje jou letterlijk en figuurlijk in beweging. Hierdoor ontstaat bewustwording van gewoontes en gedrag. Deze bewustwording wordt door coaching omgezet naar een blijvende verandering van leefstijl in het dagelijks leven. Ze verbindt op alle onderdelen van het leven die de mens ‘vitaal’ maakt.